Balle de massage dos

Offrez-vous un moment de détente et de relaxation avec cette balle de massage qui est idéal aussi bien pour le massage des zones dorsales,  que pour la préparation et récupération musculaire lors d'activités physiques intenses 

De haute qualité, cette balle de massage dos est idéale pour soulager les douleurs musculaires 

La qualité de son matériau ainsi que sa forme en cacahouète avec ses doubles balles, En fait un accessoire de massage pratique et solide. Ergonomique et ferme, cette balle de massage est agréable à utiliser et se glisse facilement dans le sac pour être utilisé à tout moment. Le massage du dos permet d'apporter bien-être et détente tout en stimulant la circulation sanguine pour nourrir les cellules avec une meilleure oxygénation. Le massage du dos favorise un meilleur sommeil, en évacuant le stress et l'anxiété accumulée tout au long de la journée. Il va aussi améliorer votre posture, Ce qui aura pour effet de soulager aussi les articulations et entretenir la souplesse articulaire. L'auto massage du dos qu'offre cette balle de massage est idéal  car il permet de régler l'intensité du massage vous-même. A l"écoute de votre corps, vous êtes davantage réceptif  à l'évacuation du stress et à la relaxation. 

Quelques exercices à faire avec cette balle de massage dos

Le principe d'utilisation de cette balle de massage et la stimulation des points de réflexologie. Il suffit donc de faire rouler la balle de massage sous le pied en appuyant légèrement ou tout simplement de masser son pied en tenant la balle en main. La balle peut être utilisée sur vos bras ou vos cuisses pour vous débarrasser des douleurs musculaires et d'activer la circulation pourrait bien être total. Concernant le massage du dos, il suffit de s'allonger au sol et de faire rouler la balle tout le long du dos en vous aidant de vos jambes fléchies. Vous pourrez aussi rester debout contre un mur avec les jambes fléchies, placez la balle entre le mur et votre dos. Puis, effectuez des extensions afin de faire rouler la balle tout le long de votre dos et si vous le souhaitez, vous pourrez masser, de la même manière, votre nuque. Ces exercices vont permettre de dénouer les tensions musculaires, de soulager les douleurs de dos d'évacuer le stress et favoriser la décontraction.

Les caractéristiques de la balle de massage dos

• Type : Balle de massage
• Région : Cou, nuque, tête, jambes, dos, torse, épaules, hanches, lombaires
• Spécifications :  Massage par triggers points et accupression pour apaiser, soulager et relaxer les tensions musculaires et nerveuses du corps
• Coloris : Noir 
• Matériau : Gomme épaisse
• Taille : 16 cm x 8 cm